Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 36,76g | Eiwit: 29,72g | Kolhy: 61,99g.
Ontbijt: Alfamart Buah Naga. Lunch: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Gado Gado. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
fatscreet1596's Gewicht Geschiedenis
|