Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 102,26g | Kolhy: 106,15g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара, Яйцо, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Полевское Молоко 3,2%, Рефтинская Колбаса Филейная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис с Куриным Фаршем. Diner: Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Толстый Боцман Горбуша Натуральная. Snacks/Andere: Смак Хлеб Кайзер, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|