Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 53 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 58,26g | Kolhy: 72,75g.
Ontbijt: Pawpaw, Whole Milk, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener. Lunch: Onions , Cherry Tomatoes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Olives, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fried Onions, Pick n Pay Baby Marrow Spaghetti. Snacks/Andere: Rainbow Chicken Viennas, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blondi143's Gewicht Geschiedenis
|