MiiAlicja's Logboek, 14 nov 19

Yes! Onder 90kg
89,5 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2019:
984 kcal Vet: 25,56g | Eiwit: 89,91g | Kolhy: 92,79g.   Ontbijt: Crownfield Wholegrain Muesli Fruit And Spelt, Milbona Magere Franse Kwark. Lunch: Gebakken Ei, Milbona Smeerkaas Light, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Dulano Kipfiletreepjes, Zero Noodles Zero Noodles, Jumbo Champignon Roerbakmix. Snacks/Andere: Dolce Gusto Latte Macchiato, Lidl Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Top! Het einde is in zicht! 
14 nov 19 door lid: dani.p2
Super hoor 
14 nov 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MiiAlicja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.