Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 31,74g | Eiwit: 53,95g | Kolhy: 227,97g.
Ontbijt: Latte Macchiato, REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett, Cucina Amarena Kirschen, Bio Basis-Müsli. Lunch: Bamboo Garden Hoisin Sauce, Lidl Garnelenspiesse, Bulgur (Gekocht). Diner: Medjool Datteln, Walnüsse. Snacks/Andere: Amsport Oat Flapjack. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|