Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 20,38g | Eiwit: 33,95g | Kolhy: 116,43g.
Ontbijt: Delikate Ser Pleśniowy , Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Lunch: Knorr Gorący Kubek Barszcz Czerwony, Serek Wiejski. Diner: Żółta Papryka, Jajko na Twardo. Snacks/Andere: Rodzynki, Pomarańcze, Cappy Cała Pomarańcza, Jabłko. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H. Schmidt's Gewicht Geschiedenis
|