|
|
917 kcal
|
Vet: 36,58g | Eiwit: 47,18g | Kolhy: 110,88g.
Ontbijt: الخيار (مع القشرة), خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, بيضة مسلوقة. Lunch: فلافيلو تونه مفتته معلبه بالزيت..دولفين/روز جاردن, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Diner: الخس, عسل البرسيم, الليمون ليمون مع القشر, بذور الكتان, جهينه زبادي لايت . Snacks/Andere: القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), اليوسفي(برتقال مندرين). meer...
|
|
 Reacties
العشا خس و زبادي و بذر كتان و ليمون و معلقه عسل
14 nov 19 door lid: layangogo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
layangogo's Gewicht Geschiedenis
|