atisyafaati's Logboek, 15 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
54 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2019:
1153 kcal Vet: 67,78g | Eiwit: 71,74g | Kolhy: 67,08g.   Ontbijt: Nasi Goreng, Putih Telur Matang. Lunch: Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Pop Mie Kuah Pedes Dower. Snacks/Andere: Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


atisyafaati's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.