Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 32,49g | Eiwit: 58,43g | Kolhy: 66,27g.
Lunch: Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Pechuga de Pavo. Diner: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Pan Integral, Salmón Ahumado. Snacks/Andere: Nueces, Piña. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Spining - 35 minuten, Hombro, bíceps y Abss - 1 uur, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|