Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 47,73g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 156,56g.
Lunch: Mulino Bianco Granetti Integrali , Olive Verdi Denocciolate Grandi 5 MK, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Diner: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Fior Fiore Coop Pizza con "Speck Alto Adige I.g.P.", Funghi e "Provolone Valpadana DOP". Snacks/Andere: Mele Golden Delicious. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirko2512's Gewicht Geschiedenis
|