FitFaby's Logboek, 15 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
61,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2019:
1820 kcal Vet: 35,16g | Eiwit: 127,74g | Kolhy: 273,78g.   Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Broccoletti, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Consilia Cuori di Iceberg, Succo di Limone, Cetriolo (senza Buccia), Sedano. Diner: Uva Bianca, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Le Naturelle Albume d'uovo, Succo di Limone, Melinda Mela Golden. Snacks/Andere: Mele Fuji, Arance, Mele Fuji. meer...
2413 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtstoename van 14 kg per week

   Ondersteun   




FitFaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.