Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 85,96g | Kolhy: 44,36g.
Ontbijt: RSP Truefit Lean Protein Shake, Dole Frozen Strawberries, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Bananas. Lunch: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Snacks/Andere: Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (78g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
videobiker's Gewicht Geschiedenis
|