Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 94,34g | Kolhy: 89,42g.
Ontbijt: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Now Foods Liquid Chlorophyll. Lunch: Помидоры, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Diner: Fit Kit Печенье Протеиновое Арахис-Карамель 40Гр, Кета, Русский Аппетит Мак Пищевой, Арахис 28.10.19, Огурец (с Кожурой), Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Помидоры, Родимая Сторонка Творог 5%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Chikalab Chikabar Кокос, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Арахис 28.10.19, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Брауни ПП 13.11.19. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|