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3 settimane in giro per l'Italia. Ho visto cose bellissime e mangiato cose buonissime.Questo è il risultato😀😀 ricomincio da quì
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61 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1351 kcal
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Vet: 38,38g | Eiwit: 64,88g | Kolhy: 195,66g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Lunch: Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Scamorza, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti. Snacks/Andere: Milbona Quark Magro, Caco. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
Non è andata così male dai, te la sei goduta ed è molto più importante, soprattutto per lo spirito
16 nov 19 door lid: Forrest73
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1 chilo e mezzo in 3 settimane? E come hai fatto? Io, in 7 giorni di montagna questa estate, ne ho presi 2!!! 🤣
16 nov 19 door lid: Laura4481
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Non è il chilo e mezzo di stamane, è l'aggiunta all'altro chilo e mezzo 😀😀 comunque non rimpiango di essermi goduta la cucina Toscana, umbra, laziale, abbruzzese, pugliese, marchigiana e per finire emiliana!! L'Italia è un paese bellissimo sopratutto culinariamente. Ma che lo dico a fare!!
16 nov 19 door lid: Tanese Angela
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Tanese Angela's Gewicht Geschiedenis
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