Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3233 kcal
|
Vet: 92,26g | Eiwit: 144,72g | Kolhy: 488,38g.
Ontbijt: Zymil Latte senza Lattosio, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Mele Fuji. Lunch: The Icelander Salmone Affumicato al Pepe, Cetriolo (senza Buccia), Consilia Cuori di Iceberg, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori Ciliegini, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Monini Olio, Natura È Cuori di Iceberg, Fileni Hamburger, Melinda Mela Golden, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Andere: FIT FIT Organic Snack, Melinda Mela Golden, Uva Bianca, Pere Abate, Ananas, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|