Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 53,88g | Kolhy: 102,76g.
Lunch: Sup Ayam, Sambal Goreng Kentang, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Gado Gado. Diner: Bakpia, Kerupuk Udang, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
fatscreet1596's Gewicht Geschiedenis
|