Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 139,94g | Kolhy: 123,06g.
Ontbijt: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Авокадо Авокадо, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Мистраль Гречка. Diner: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Premier Of Taste Оливки без Косточки, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Snacks/Andere: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Maxler Omega 3 Gold, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Семушка Изюм Черный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Сметана 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|