Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 51,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 67,19g | Kolhy: 79,38g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Archer Farms Muesli Cereal, Dannon Nutriday Peach Yogurt. Lunch: Cheddar Cheese, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Olives, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Rainbow Chicken Viennas. Diner: Cooked Green Cabbage, Fried Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Snacks/Andere: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Almonds, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blondi143's Gewicht Geschiedenis
|