Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 40,52g | Eiwit: 122,72g | Kolhy: 331,04g.
Lunch: Uovo Sodo, Piselli (Surgelati), Quinoa, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori Ciliegini, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Ponti Aceto di Mele, Uva Bianca, Melinda Mela Golden, Natura È Cuori di Iceberg, Masina Macinato Scelto di Equino, Aglio, Succo di Limone, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Andere: Mele Fuji, Kiwi, Mele Fuji, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|