Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3156 kcal
|
Vet: 164,51g | Eiwit: 144,03g | Kolhy: 277,17g.
Ontbijt: Condorelli Cioccolato Bianco con Pistacchio di Bronte, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Nescafe Classic. Lunch: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Uva, Coop Pecorino Romano, Pepe Nero, Curcuma, Cipolle Rosse, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Le Naturelle Albume Uovo. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Valsoia Tofu Naturale, Melanzane Fritte, Tigullio Gran Pesto Pomodori Secchi e Pistacchi, Conad Mezze Maniche Rigate. Snacks/Andere: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Monster Energy Ultra, Misura Crackers Integrali, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Milka Choco Brownie. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|