GGnuncaMais's Logboek, 20 nov 19

Bora recomeçar, passei com psicológo e psiquiatra e tô tomando remédio pra compulsão alimentar! confesso que tô mega desanimada, mas vou tentar voltar a dieta e exercícios! bjs de luz
119,4 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 34,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2019:
2462 kcal Vet: 63,52g | Eiwit: 74,80g | Kolhy: 187,16g.   Ontbijt: Lacta Bombom Sonho de Valsa. Lunch: Goiás Verde Milho, Carne de Vaca Moída, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Diner: Queijo Fresco, Banana-Maçã, Queijo Fresco, Banana-Maçã. Snacks/Andere: Serramalte Cerveja, Antarctica Cerveja Original, Paulaner Hefe-Weissbier, Baden Baden Cerveja Golden, Antarctica Cerveja Original. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GGnuncaMais's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.