Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
521 kcal
|
Vet: 17,67g | Eiwit: 32,50g | Kolhy: 64,76g.
Ontbijt: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tempe, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: Kurma, Apel. Snacks/Andere: Perkedel Kentang, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nidyaananda's Gewicht Geschiedenis
|