Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2010
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 38,56g | Eiwit: 57,77g | Kolhy: 169,45g.
Ontbijt: Dash of flax, truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Frozen Mango Chunks, Mixed Fruit Frozen. Lunch: Salisbury Steak. Diner: grape tomatoes, frozen mango, Hass Avocado, lo carb tortilla, pearl onion, rainbow salad, lime, miracle whip fat free, sriracha, Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Andere: Mini Delights Chocolatey Drizzle, Babybel. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessmariergv's Gewicht Geschiedenis
|