Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2013
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 96,89g | Eiwit: 157,09g | Kolhy: 169,63g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Чай, Фруктоза, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Зеленый Чай, Дикий Атлантический Лосось, Брокколи Рабе. Diner: Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Крем Творожный с Ванилью (Valio), Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Мороженое Крутышка, Красные Яблоки. meer...
|
|
4494 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 6 uren en 10 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|