|
Привет! Можно чуть-чуть по-ною? Последний месяц был уж очень щедр на негативные события- поиски причин гормонального сбоя (ставят под вопросом аденому гипофиза), проблемы на работе, соответственно, нервные срывы каждый день, муж в больницу попал, и как апофеоз всего этого ада, смерть деда, который меня вырастил.... Не считала, не взвешивалась и ела и ела, стресс, как и многие, заедаю... правда, старалась себя не ругать за это, ибо понимала, что моя нервная система не выдержит еще и самоедства. Сколько наела, не знаю, боюсь вставать на весы, чтобы не расстраиваться. Только-только начала приходить в себя, сегодня первый день после длительного перерыва снова начала считать калории и осознанно пить воду, надеюсь, что силенок хватит продолжить дальше стройнеть. Поддержите, пожалуйста, меня - женщину с расшатанными нервами и опустившую руки, мне сейчас это очень нужно...
|
2061 kcal
|
Vet: 77,30g | Eiwit: 109,81g | Kolhy: 239,90g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Рис Отварной. Lunch: Борщ с Фасолью. Diner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кофе Латте, Омлет с Сыром, Борщ с Фасолью. Snacks/Andere: Лакт Десерт Творожный с Бананом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Овсяноблин. meer...
|
|
 Reacties
Все устаканиться )держитесь)время лечит)все будет хорошо)
22 nov 19 door lid: ptaxa-75
|
Держитесь, это черная полоса, скоро пройдет. Сил вам и терпения! Так бывает, в народе не зря говорят "беда не приходит одна". А "FS- овцы" улыбнуло))
22 nov 19 door lid: natalia.ya
|
Спасибо за поддержку, про "овцы" смысл только сейчас поняла), не хотела никого обидеть
22 nov 19 door lid: Люд-Милочка
|
Я тоже задаю стресс((хочу попробовать йогу,говорят эффективно, я за домашнюю йогу,нет времени куда-то ходить
22 nov 19 door lid: ocheret76
|
сочувствую вам. держитесь. черная полоса прошла. вот и белая.
но почему овцы😞
22 nov 19 door lid: evgenijavl
|
Держитесь! Все проходит и это тоже пройдёт)) пс на овцах залипла, потом дошло)) смешно получилось
22 nov 19 door lid: Fartrann
|
Держитесь!! Что наели, уйдёт, это ничего. Не марафон же. Вы молодец!
22 nov 19 door lid: HellGa13
|
FS-овцы с вами 😍🙌 пусть всё получится!
22 nov 19 door lid: Алка два кителя
|
Если вы оказались в яме, для начала хотя бы перестаньте копать✅
|
В жизни ничего не бывает просто так, если что-то произошло, значит это положительно будет влиять на ситуацию в будущем, даже если это что-то плохое. Я знаю, как это тяжело, я понимаю вас, но, в жизни все не вечно и все горести скоро отпустят вас. Удачи вам❤️
22 nov 19 door lid: `брусника`
|
`брусника`, allak148, HellGa13 , Fartrann, evgenijavl , ocheret76, natalia.ya, ptaxa-75, девочки, дорогие, спасибо большое вам за такую колоссальную поддержку, мне действительно стало по-легче! Благодарю вас всех от души!
23 nov 19 door lid: Люд-Милочка
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Люд-Милочка's Gewicht Geschiedenis
|