Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2264 kcal
|
Vet: 93,09g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 290,39g.
Ontbijt: Betânia Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Prodasa Rosquinhas Chocolate. Lunch: Nescau Achocolatado, Banana-Maçã, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Bolo Mole, Nutella Nutella, Kibon Sorvete de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|