Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 16,73g | Eiwit: 142,01g | Kolhy: 12,57g.
Ontbijt: BCAA Fruit Punch. Lunch: Avocados, 100% Whey Isolate. Diner: 100% Whey Isolate. meer...
|
|
2298 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|