Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 39,01g | Eiwit: 64,81g | Kolhy: 220,53g.
Ontbijt: Nescafe Black Coffee, Cheese, Lettuce, Papaya, Watermelon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Mariza Strawberry Jam, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Chicken Thigh, Kiyora Matcha Latte (Botol), Cooked Green Papaya, Dried Salted Cod, Brown Rice. Diner: Candy. Snacks/Andere: Tao Kae Noi Crispy Seaweed. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisha asakura's Gewicht Geschiedenis
|