kornilovakarina's Logboek, 24 nov 19

Мне бы очень хотелось рассказать вам все подробно :))) подскажите с чего начать?

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2019:
1245 kcal Vet: 37,76g | Eiwit: 46,71g | Kolhy: 193,58g.   Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Diner: Банан. meer...

230 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 25
Reacties 
Всеее интересно)))  
23 nov 19 door lid: VEYDGER
Интересен типичный рацион, который привел к картинке слева. 
23 nov 19 door lid: andrew.y
Расскажи пожалуйста рацион  
23 nov 19 door lid: Стёпа123
Калораж 
23 nov 19 door lid: Кузнецова-1979
Ну и спорт 
23 nov 19 door lid: Кузнецова-1979
что конкретно сподвигло начать? что не позволило сорваться? классно смотритесь🔥 
23 nov 19 door lid: Людмила7887
всё по порядку и расскажите) 
23 nov 19 door lid: kaind 1405
👍👍👍 
23 nov 19 door lid: lybov1234
Звезда ФС, скорей рассказывайте, все интересно 
23 nov 19 door lid: ОльгаЮля
какая молодец!!! 
23 nov 19 door lid: Лоля Леля
Как поддерживаете достигнутый вес? 
23 nov 19 door lid: Джанетта72
Карина, ты теперь выглядишь интереснее, но на лице печаль. Где улыбка?  
23 nov 19 door lid: Convict Conditioning
🙏 
23 nov 19 door lid: iren33331979
А начни с начала как ты поняла что все пора заняться, собой 
24 nov 19 door lid: Катя мурсалова
красотка 
24 nov 19 door lid: M.Aza1988
да у многих на фото после мировая усталость и без улыбки 
24 nov 19 door lid: ev_ge_niy
.  
24 nov 19 door lid: anjel76
Да, ev_ge_niy, тоже всегда это замечаю- очень часто на фото "до" люди как-то веселее и добрее, что-ли😊 . А на фото " после" какие-то "гламурно-ожесточенные"😂. ( А у дам в возрасте ещё и очень на лице все сказывается- носогобубные и брыли- раньше-то все кругленько-ровненько было)). (К автору поста не относится- я про возраст и брыли)) И ведь однозначно все худеющие-молодцы!!!, но во взгляде что-то меняется- видимо та самая "вселенская усталость'" сказывается) 
24 nov 19 door lid: 11lank
👂 
24 nov 19 door lid: Колькина Любимая
😶 
24 nov 19 door lid: Софитрофи

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kornilovakarina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.