Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 70,01g | Eiwit: 75,61g | Kolhy: 124,41g.
Ontbijt: Mercadona Bombones Cereza al Licor, Milsani Yogur Natural, Nespresso Café Capsulas, Pascual Mantequilla Original, Entrepinares Queso Tierno Light, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral. Lunch: Mandarina, Empanada de Atún, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mercadona Pan Integral, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Alioli, Patatas Fritas. Snacks/Andere: Nespresso Café Capsulas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vicalg's Gewicht Geschiedenis
|