Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 96,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 49,42g | Kolhy: 184,16g.
Ontbijt: Pan de Centeno, Semillas Secas de Chía, Espinacas, Tomates Cherry, Frutillas. Lunch: Pan Integral de Centeno, Guiso de Lentejas. Diner: Felfort Chocolate 70% Cacao, Empanada de Verdura. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sr_anderson's Gewicht Geschiedenis
|