Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 84,38g | Eiwit: 58,81g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: Яичница с Помидорами, Мармелад, ВкусВилл Авокадо Хаас. Diner: Куриные Котлеты, Котлеты из Говядины, Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные, Janarat Имам Баялды. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Яблонька Компот Ягодный , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ашан Гранат, ВкусВилл Торт Эстерхази, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
vas-inn's Gewicht Geschiedenis
|