Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
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61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2970 kcal
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Vet: 56,17g | Eiwit: 182,71g | Kolhy: 456,23g.
Ontbijt: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mele Fuji, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Mandorle, Cetriolo (senza Buccia), Natura È Valeriana, Pomodori Ciliegini, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi, Porro Cotto, Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Risovì Riso Integrale Venere, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sapor di Cascina Macinato di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Natura È Cuori di Iceberg, Fagiolini Bolliti, Succo di Limone, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Andere: Uva Bianca, Mela, Mela, Kiwi. meer...
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2358 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 7 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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