Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 67,91g | Eiwit: 154,90g | Kolhy: 88,95g.
Ontbijt: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Синявинское Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Maxler Omega 3 Gold. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Окей Филе Бедра Индейки, Чай, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная. Diner: Fish House Горбуша Натуральная, НЕВА Зефир Лянеж, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Штолле Пирог с Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Сметана 10%, Минская Марка Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|