Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 40,36g | Eiwit: 112,83g | Kolhy: 123,67g.
Ontbijt: Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Курага, Арахис, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Arla Творожный Сыр Natura Сливочный, Мандарины, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Diner: Куриная Запеканка с Овощами Йогуртом Сыром. Snacks/Andere: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Тильзитер. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis
|