Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2668 kcal
|
Vet: 40,31g | Eiwit: 77,79g | Kolhy: 561,99g.
Ontbijt: Meia de Leite, Café Expresso, Tâmara. Lunch: Tomates Cereja. Diner: Ovo, Tomates Cereja. Snacks/Andere: Tâmara. meer...
|
|
2629 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 41 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Roeien - 19 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 14 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 24 minuten, Hometrainer - 57 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soares.silva's Gewicht Geschiedenis
|