Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 35,57g | Kolhy: 102,67g.
Ontbijt: Queijo Coalho, Sabor & Vida Manteiga da Terra, Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Panizzon Suco de Uva Tinto Integral, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Cebolas, Abobrinha Cozida, Pimenta Preta, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristovaoguerr's Gewicht Geschiedenis
|