Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 32,27g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 70,61g.
Ontbijt: Активия Йогурт Натуральный, Славянка Крекер Рыбки с Луком, Чай Несладкий. Lunch: Славянка Крекер Рыбки с Луком, Чай Несладкий, огурец соленый, капуста, масло подс, помидор, Минтай Запечённый. Diner: Помидоры, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Чай Несладкий. Snacks/Andere: Чай Несладкий, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 1 uur, Koken - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksanitch's Gewicht Geschiedenis
|