|
Kırıcam seni 77 !!
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 63,81g | Eiwit: 59,68g | Kolhy: 210,11g.
Ontbijt: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Trabzon Hurması, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Yoğurtlu Ispanak, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Diner: Mercimek Çorbası, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Sebzeli Makarna, Turp, Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Fındık. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TARIKTAS's Gewicht Geschiedenis
|