Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2830 kcal
|
Vet: 68,24g | Eiwit: 137,55g | Kolhy: 409,30g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Carrefour Espirales Tricolor, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural. Diner: Hacendado Corn Flakes , Pan Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa, Prozis Maltodextrina. Snacks/Andere: Gullón Chip Choco, Gullón Galletas María sin Gluten, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis 100% Whey Prime 2.0. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|