Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 83,13g | Eiwit: 132,59g | Kolhy: 159,98g.
Ontbijt: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Ларец Сыр с Тыквенными Семечками, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Diner: Мерито Сэндвич с Лососем. Snacks/Andere: Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Беловежские Сыры Белая Фета с Кинзой, Ашан Хлеб Луковый, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Valio Сыр Плавленый Виола, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Брусникина's Gewicht Geschiedenis
|