Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 53,50g | Eiwit: 161,24g | Kolhy: 99,64g.
Ontbijt: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Kaufland Granatapfelkerne. Lunch: Ready to Eat Hähnchenbrust Filetstreifen, Uncle Ben's Express Risi Bisi. Snacks/Andere: XOX Knabber Krusten, Weider Yippie! Peanut-Caramel (45g), Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Real Quality Lachsschinken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N!ko85's Gewicht Geschiedenis
|