Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 68,31g | Kolhy: 78,09g.
Ontbijt: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andere: Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Кета, Смак Хлеб Чусовской. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|