Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 88,29g | Eiwit: 74,11g | Kolhy: 71,07g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Ермолино Колбаса Русская, Чай Несладкий, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Щи с Курицей. Diner: Огурец (с Кожурой), морская капуста, крабовые палочки vici, яйцо вареное. Snacks/Andere: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Сыр Российский, Помидоры. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksanitch's Gewicht Geschiedenis
|