Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 37,85g | Eiwit: 41,34g | Kolhy: 157,07g.
Ontbijt: Dried Coconut (Shredded, Sweetened) , Egg Omelet , Fried Tofu , Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Diner: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Snacks/Andere: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Tomato Juice. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coconudelite's Gewicht Geschiedenis
|