ElenaChow's Logboek, 29 nov 19


Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2019:
1328 kcal Vet: 49,96g | Eiwit: 164,59g | Kolhy: 56,24g.   Ontbijt: Избенка Творог 5% Можайский, Семушка Кедровые Орехи, Вареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста, Шпинат, Organic Life Масло Льняное, Продукты XXII Века Киноа Черная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Diner: Избенка Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Andere: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Тофу с Укропом и Чесноком, MRM Matcha Green Tea Powder, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4%, ZINT Коллаген. meer...
2746 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ElenaChow's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.