Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 50,78g | Kolhy: 36,99g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Сёмга Соленая Ломтики. meer...
|
|
1573 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksanitch's Gewicht Geschiedenis
|