Fat Mike's's Logboek, 30 nov 19

Eating at 10pm will dont this. Today is another day
133,8 kg Tot nu toe verloren: 48,4 kg.    Nog te gaan: 21,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2019:
1761 kcal Vet: 50,95g | Eiwit: 126,77g | Kolhy: 198,53g.   Ontbijt: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Lunch: Onions , Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Free from Gluten Penne. Snacks/Andere: Doritos Sweet Chilli Pepper, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.