Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 70,51g | Eiwit: 99,57g | Kolhy: 158,29g.
Ontbijt: Latte Coffee, Indonesian Karedok. Lunch: Breadfruit, Fried Tofu , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Orange, White Rice, Cucumber, Fried Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|