Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 39,07g | Eiwit: 33,77g | Kolhy: 243,99g.
Ontbijt: Pringles Potato Chips, Tempe Goreng, Jagung Rebus, Sayur Campuran. Lunch: Nasi Pecel, Tempe Goreng. Diner: Urap, Melon, Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Snacks/Andere: Hatari Biskuit, Makaroni, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angela shafira's Gewicht Geschiedenis
|